Cerchi di genitori
Un momento di incontro per Mamme e Papà. Un momento interattivo di confronto, ascolto, sostegno e sviluppo per i genitori che vogliono scoprire e adottare la genitorialità consapevole nella loro quotidianità con i loro figli….
Un momento di incontro per Mamme e Papà. Un momento interattivo di confronto, ascolto, sostegno e sviluppo per i genitori che vogliono scoprire e adottare la genitorialità consapevole nella loro quotidianità con i loro figli….
I MODELLI EDUCATIVI: DAL PASSATO AL PRESENTE PER IL FUTUROI modelli educativi sono sempre stati passati e trasmessi di generazione in generazione per tradizione e perché «si fa così» e, di conseguenza, dati per scontati….
Il pavimento pelvico è una zona ancora un po’ tabù e per questo motivo non instauriamo un rapporto spontaneo e di consapevolezza spesso dimenticandocene. Ma è di fondamentale importanza prendercene cura soprattutto a seguito di…
Le campane tibetane, con le loro dolci vibrazioni, permettono di acquietare tensioni e stress, portano riequilibrio energetico e profondo benessere. Le campane agiscono anche senza un atto di volontà del ricevente, le loro vibrazioni sonore…
Questi momenti sono dedicati alle mamme e ai loro bebè. Sono momenti in cui noi accogliamo le mamme, ci prendiamo cura di loro, le sosteniamo e diamo loro strumenti per nutrire la relazione con il…
La mindfulness è un meraviglio strumento di vita che durante la gravidanza e per la genitorialità vale ancora di più. Questo percorso di mindfulness durante la gravidanza sostiene la mamma per arrivare al parto serena…
Un corso di benessere, rilassamento, centratura e consapevolezza. Usando un armonioso mix di meditazione, pranayama e tecniche di mindfulness, durante questo corso si va a scaricare lo stress, calmare la mente, riequilibrare le emozioni, sviluppare…
Vinyasa è uno stile di Yoga dinamico e fluido, in cui i movimenti sono sincronizzati allarespirazione e tutte le asana sono collegate in un flusso. Questo stile non prevedel’esecuzione di sequenze prefissate, perciò le lezioni…
Sia la meditazione sia le tecniche di respirazione pranayama hanno benefici enormi sulla nostra salute psico-fisica e benessere generale. La meditazione formale, ovvero il mettersi a meditazione, è come andare in palestra per la nostra…